水 TОНИК

В полноценном уходе за кожей есть три главных этапа: очищение, увлажнение, питание. Однако, в среде женщин, можно встретить расхожее мнение, что тоник не играет важной роли в процессе ухода за кожей лица. Они считают, что достаточно просто умыть лицо с очищающим средством, а затем нанести крем. Таким образом, женщины думают, что экономят деньги и время. Оправдана ли эта экономия? Оказывается, нет, потому что тоник для лица является одним из важных компонентов в уходе, без которого этот уход не является и не может являться полноценным. Смысл тоника заключается в том, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс после умывания, убрать ощущение стянутости. Тоник помогает правильно завершить процесс очищения кожи, подготовить ее к нанесению крема, способен контролировать работу сальных желез и предотвращать раздражения.

Кожа человека имеет рН 3.5–5.5, и покрывающий её защитный липидный слой еще называют «кислотной мантией». Этот кисловатый верхний слой кожи - наш защитный механизм, препятствующий размножению бактерий. Сбалансированный уровень pH является основной предпосылкой для здоровой кожи лица, поэтому для поддержания здоровой кожи необходимо поддерживать уровень pH в пределах этих норм. При повышенном pH развивается неблагоприятная микрофлора, и кожа становится незащищенной, могут образовываться воспаления, а также сухость или жирность.

Умывание временно нарушает кислотно-щелочной баланс кожи, повышает ее уровень pH, потому что ПАВы, содержащиеся в очищающих средствах, щелочные, уровень pH очищающих средств составляет 7.0-10.0. Уровень pH жесткой водопроводной воды составляет 7.0-9.0, то есть это показатели, которые значительно отходят от нормы рН здоровой кожи. Это ослабляет защитные функции кожи и снижает способность противостоять агрессивным факторам окружающей среды.  Кислотно-щелочной баланс через некоторое время после умывания восстанавливается сам, но коже необходимо много времени, как минимум от 5 до 12 часов, чтобы возобновить, важную для нее, защитную пленку. Тоник же быстро приводит уровень рН в норму. Использование тоников предполагает ускорение процесса восстановления, поэтому после очищения лучше все таки использовать средство с кислой средой pH, обычно от 4.0 до 6.0, потому что эти они помогают возобновить защитный механизм кожи гораздо быстрее.

Промышленность предлагает различные средства, предназначенные для ухода, по типу кожи - для жирной, сухой, увядающей и все эти средства чаще всего называются «тониками», хотя содержание в таком тонике ПАВ или спирта, для меня бы уже означало - очищающее средство, такое, как например, лосьон. Тоники делят на три большие группы: вяжущие, тонизирующие, и освежающие. 

• С содержанием спирта. Вяжущие тоники. Производитель обещает, что такие тоники идеально подходит для ухода за жирной кожей. В формуле содержатся антисептические компоненты и довольно высокий процент спирта, но спирт - очень агрессивный ингредиент, поэтому, если в составе средства на первом месте стоит alchohol, лучше воздержаться от покупки. Средства с простым составом на базе спирта мало что делают для кожи и в лучшем случае способны только устранить стянутость после умывания. Проблему стянутости решить проще, если выбирать мягкие очищающие средства. К тому же существует много средств для умывания, например на масляной основе, которые не содержат спирта, эффективно удаляют все загрязнения и смываются без остатка.

• Водно-глицериновые.Тонизирующие тоники. Такие тоники часто содержат экстракты растений и обычно обладают очень насыщенным ароматом, благодаря содержанию эфирных масел. Здесь надо учитывать на каком месте стоит глицерин в составе тоника, потому что этот полезный и безопасный ингредиент в большом количестве может дать прямо противоположный эффект - обезвоживание кожи, нарушение ее липидного слоя и может вызвать шелушение кожи.​​​ Обычно рекомендуют такие тоники для нормальной и комбинированной кожи. Отличаются тонизирующие тоники для лица от освежающих тем, что в них есть небольшая доля спирта. ​Небольшая концентрация спирта служит для стабилизации формулы. ​Кислотные тоники вполне могут заменить привычное механическое отшелушивание, разгладить мелкие морщинки, выровнять тон и очистить поры, но при этом не навредить и не травмировать кожу. ​

• ​Водные. Освежающие тоники для лица с очень мягкой формулой, всегда делаются на безалкогольной основе. Считаются самыми лучшими, мягкими и щадящими. Зачастую, эффективные и полезные для кожи тоники, сделаны именно на водной основе. Они тонизируют и увлажняют кожу, восстанавливают физиологичный pH, поддерживают клетки эпидермиса антиоксидантами, а сыворотки и крема после использования такого тоника будут лучше впитываться и эффективнее действовать. На этикетке обычно написано, что это тоник для сухой и чувствительной кожи. Мягкие тоники способны увлажнять кожу, питать её без ощущения тяжести и выступать как самостоятельное средство ухода. 

В промышленных средствах набор активов также чаще всего подбирается по типу кожи. В тонике для сухой кожи будут вещества, смягчающие кожу, уменьшающие раздражение и ощущение стянутой кожи после умывания. В таких тониках больше увлажняющих компонентов - гиалуроновая кислота (мощный увлажняющий ингредиент, который препятствует испарению влаги, разглаживает кожу), аминокислоты, сок или экстракт алоэ (успокаивает, смягчает, увлажняет и восстанавливает кожу), глицерин (самый распространенный увлажняющий компонент, способствует проникновению влаги в глубокие слои кожи и помогает удерживать ее). 

Для чувствительной кожи составы с более деликатным действием и мягкой текстурой, иногда слегка маслянистой. В них часто можно встретить компоненты с успокаивающим действием, такие как экстракты ромашки (успокаивает чувствительную и раздражительную кожу, обеспечивает защиту и противовоспалительный эффект), василька или розы (обладает широким спектром действия: омолаживает, увлажняет, смягчает, борется с опасными бактериями и даже сужает поры). 

Тоники для жирной кожи содержит активные вещества, регулирующие работу сальных желез, антибактериальные вещества, кератолитические вещества, легко отшелушивающие ороговевшие клетки кожи, не давая им скапливаться и закупоривать поры. Это тоники с себорегулирующим и матирующим действием, в их составе часто можно увидеть цинк (снимает воспаления, контролирует жирный блеск, уменьшает черные точки), экстракт календулы ( снимает раздражение, успокаивает, обладает бактерицидным и противовоспалительным действием). 

Для жирной кожи также хороши средства с увлажняющими ингредиентами, потому что такая кожа, как ни странно это прозвучит, страдает от обезвоживания. 

Для проблемной кожи с черными точками, высыпаниями, воспалениями, избыточной выработкой кожного сала предлагают тоники с вяжущими и отшелушивающими компонентами, в составе которых может быть салициловая кислота (отшелушивает, устраняет ороговевшие клетки, регулирует работу сальных желез), цинк, экстракт гамамелиса (сужает сосуды, уменьшает секрецию сальных желез, является мощным антиоксидантом), аллантоин (эффективен для заживления и регенерации кожи, снимает воспаления,  раздражение, сужает поры и смягчает кожу), эфирное масло чайного дерева. 

Главный недостаток матирующих и балансирующих тоников, предназначенных для жирной и проблемной кожи, заключается в том, что они почти всегда содержат огромное количество спирта. Спирт в данном случае выступает подсушивающим и антибактериальным компонентом, но высушивание кожи спиртом и прочими агрессивными компонентами не поможет снизить ее жирность, а даст только временный эффект чистоты и матовости. В конечном счёте, использование таких тоников приводит к раздражениям и обезвоженности. Более того, раздражённая кожа, в качестве защиты, начинает вырабатывать ещё больше себума, а это приводит к дополнительным высыпаниям. Часто у таких средств заявлено ещё и сужение пор, но этот эффект тоже, к сожалению, лишь временный. И дело здесь не в самих средствах, а в том, что уменьшить поры в принципе невозможно. Можно уменьшить видимость пор, поддерживая их чистоту, но и здесь существует масса куда более мягких альтернатив.

Кроме увлажняющих и матирующих тоников бывают ещё отшелушивающие. Несмотря на то, что по своему действию такие средства к тоникам отношения не имеют, их формат и способ применения ближе всего именно к тонизирующим средствам. Как правило, они содержат AHA- или BHA-кислоты. И именно тоники из этой категории, если подобрать подходящий, могут преобразить кожу. Тоники с АНА-кислотами отшелушивают поверхность кожи, делая ее сияющей и помогают последующему уходу действовать эффективнее. А тоники с ВНА-кислотами, то есть салициловые, хорошо подходят для жирной и проблемной кожи. Именно они способны очищать поры, удалять чёрные точки и при этом не травмировать кожу. Таких бесспиртовых тоников на рынке не очень много, ищите в названии слова - Liquid Exfoliant. 

В тонике для нормальной или комбинированной кожи будут компоненты, регулирующие работу сальных желез, таким образом сглаживая различия жирных и сухих участков кожи, а также компоненты, освежающие кожу. Для комбинированной кожи, это когда сухая кожа в области щек и жирная – в районе лба, носа и подбородка, также можно пробовать применять сразу два тоника за один сеанс. Увлажняющий наносить на сухие участки, матирующий себорегулирующий - на Т-зону. Это называется мультитонизирование, то есть использование двух средств одной категории одновременно. 

Для возрастной и увядающей кожи, основные запросы которой – лифтинг, повышение упругости и плотности, способствуют тоники с гиалуроновой и гликолевой кислотами (очищает, отшелушивает, смягчает и осветляет кожу, помогает уменьшить глубину морщин), средства с большим содержанием антиоксидантов - витамины С и Е, ресвератрол, особенно если живете в мегаполисе, часто испытываете стресс и мало спите. Антиоксиданты в составе тоника помогут бороться с негативным влиянием окружающей среды и замедлить развитие внешних признаков старения кожи. 

Считается, что тоник выступает проводником для всей остальной косметики, но и это утверждение спорно. Единственное препятствие, которое встречает косметика на пути к коже, - это ороговевший слой и маленькое расстояние между клетками кожи, которое не позволяет большим молекулам в неё проникнуть. И если первую проблему можно легко решить регулярным отшелушиванием, то вторую решать и вовсе не нужно.  

Многие кремы содержат водоудерживающие компоненты, которые выступают как губка, удерживающая воду, и при нанесении на тоник они действительно работают лучше. Например, средства с глицерином или гиалуроновой кислотой. Если наносить их на сухую кожу, то воды для удерживания не будет, и они произведут обратный эффект, тоник может выступить как раз источником этой воды в таких случаях.

На фоне достаточно бесполезных тоников вида «вода со спиртом и экстрактами» производители в последнее время стали выпускать всё большее количество тоников с очень богатым составом. Такие тоники содержат увлажняющие, антивозрастные, антиоксидантные и успокаивающие компоненты. Условно к этой же категории можно отнести эссенции или тонеры — густые увлажняющие тоники, крайне популярные в Азии. Они выступают не промежуточным, а вполне самостоятельным этапом ухода и способны увлажнять, питать, защищать и разглаживать кожу. Ищите в названии слова Treatment Lotion хоть и называется такое средство лосьоном, но по сути это обогащённый тоник, в котором есть масса восстанавливающих и увлажняющих компонентов.

Как правильно наносить тоник?

Пользоваться тоником желательно дважды в день, после очищения и перед применением сыворотки и крема. При нанесении избегайте области вокруг глаз, если в аннотации не указано, что продукт разрешен к применению в этой зоне. Способов нанесения тоника как минимум три, и выбор нужного зависит от личных предпочтений. При нанесении тоника можно пользоваться ватным диском или тканевой салфеткой. Ватным диском - это самый распространенный способ, который подходит обладательницам любого типа кожи. Нанесите на диск несколько капель и протирайте кожу от центра лица к периферии, по массажным линиям - от центра лба к вискам, одним разглаживающим движением с каждой стороны, от крыльев носа к ушам, от центра подбородка к ушам, от межбровного пространства к кончику носа. Не забывайте о коже шеи и зоны декольте – здесь ватный диск должен двигаться снизу вверх, по направлению к подбородку.

Тканевой салфеткой - это оптимальный вариант для чувствительной кожи. Пропитайте тоником тканевую салфетку и положите на лицо, как маску. Слегка прижмите ладонями, оставьте на несколько секунд. Такие тонизирующие маски очень любят в Азии.

Распылять на лицо, используя спрей. Таких тоников не очень много, потому что для большинства формул не рекомендуется оставлять средство высыхать на лице.

Нужно ли смывать тоник? Нет, смывать тоник не нужно.